پنج نوع ماده غذایی را که متخصصان درباره مصرف روزانه آن برای داشتن سلامت مغز، قلب، طول عمر و سلامتی کلی اتفاق نظر دارند منتشر شده است.
کد خبر: ۶۱۴۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
اگر می‌خواهید بدانید برای دوقلو باردار شدن چه باید کرد، این مطلب را از دست ندهید.
کد خبر: ۶۱۳۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
درباره خواص بسیاری از ویتامین‌ها تا به امروز صبحت شده، اما کمتر از ویتامین B ۱ که می‌تواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد، سخن به میان رفته است.
کد خبر: ۶۰۸۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
سرطان پروستات هرچه زودتر تشخیص داده شود، احتمال مرگ و شدت گرفتن این بیماری کمتر است. همچنین در سنین بالاتر احتمال ابتلا به سرطان پروستات بیشتر است.
کد خبر: ۶۰۶۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
روستای سیوان با قدمت تاریخ و تمدن چندین صدساله با ۳۵۰ خانوار و با داشتن ۱۵۰۰ نفر جمعیت در ۷ کیلومتری خوی در مسیر جاده بین المللی خوی_ ارومیه قرار گرفته است.
کد خبر: ۶۰۵۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
با رعایت ۱۰ عادت ساده و روزمره می‌توانید سلامت چشمانتان را بهبود بخشیده و خطر بروز مشکلات بینایی را در آینده کاهش دهید.
کد خبر: ۶۰۴۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
سرطان پروستات دومین سرطان از نظر میزان شیوع و اولین سرطان کشنده بین مردان ایرانی است. درمان سرطان پروستات عارضه و هزینه بسیار زیادی دارد و لازم است تا مردان بیشتر برای پیشگیری از این بیماری تلاش کنند.
کد خبر: ۶۰۴۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
ویتامین K یک ویتامین محلول در چربی است که با خاصیت انعقادی برای کاهش خطر خونریزی در درمان بیماری‌های کبدی استفاده می‌شود.
کد خبر: ۶۰۰۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
برخی ویتامین‌ها به سلامت کبد کمک میکنند.
کد خبر: ۵۹۵۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
داشتن یک رژیم غذایی متعادل یکی از کلیدهای داشتن زندگی سالم و موفق است، اما کارشناسان بر این باورند که برخی از غذاها به دلیل داشتن مواد مغذی‌تر و سالم‌تر از سایرین متمایز هستند.
کد خبر: ۵۹۴۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
داشتن یک رژیم غذایی متعادل یکی از کلیدهای داشتن زندگی سالم و موفق است، اما کارشناسان بر این باورند که برخی از غذاها به دلیل داشتن مواد مغذی‌تر و سالم‌تر از سایرین متمایز هستند.
کد خبر: ۵۹۳۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
داشتن یک رژیم غذایی متعادل یکی از کلیدهای داشتن زندگی سالم و موفق است، اما کارشناسان بر این باورند که برخی از غذاها به دلیل داشتن مواد مغذی‌تر و سالم‌تر از سایرین متمایز هستند. به گزارش ایسنا، شبکه خبری «سی‌ان‌بی‌سی» در گفتگو با چندین پزشک تغذیه، پنج نوع ماده غذایی را که متخصصان درباره مصرف روزانه آن برای داشتن سلامت مغز، قلب، طول عمر و سلامتی کلی اتفاق نظر دارند منتشر کرده است.
کد خبر: ۵۹۳۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
آیا احساس خارش در عمق گوش باعث ناراحتی زیادی می‌شود؟ شاید نتیجه تمیز کردن بیش از حد باشد. در این مطلب ۷ دلیل خارش مداوم گوش را بشناسید.
کد خبر: ۵۹۳۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
منابع غذایی متعددی وجود دارند که می‌توانند به کاهش التهاب در بدن کمک کنند، از جمله انواع سبزیجات، میوه‌ها، گوشت‌های بدون چربی، ماهی، و غذاهای غنی‌شده.
کد خبر: ۵۹۳۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
سی‌ان‌بی‌سی در گفتگو با چندین پزشک تغذیه، پنج نوع ماده غذایی را که متخصصان درباره مصرف روزانه آن برای داشتن سلامت مغز، قلب، طول عمر و سلامتی کلی اتفاق نظر دارند منتشر کرده است.
کد خبر: ۵۹۲۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
پنج نوع ماده غذایی را که متخصصان درباره مصرف روزانه آن برای داشتن سلامت مغز، قلب، طول عمر و سلامتی کلی اتفاق نظر دارند منتشر کرده است.
کد خبر: ۵۹۲۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
روزه‌گرفتن علاوه بر آثار معنوی و اجتماعی فراوانی که دارد؛ باعث ارتقای سلامتی نیز می‌شود؛ پیروی از یک رژیم غذایی سالم در وعده‌های سحر و افطار موجب تقویت سیستم ایمنی بدن خواهد شد.
کد خبر: ۵۹۱۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
این ویتامین‌های کلیدی نه تنها از طریق مکمل‌ها قابل دسترسی هستند بلکه می‌توان آن‌ها را از طریق مصرف غذاهای طبیعی و غنی از این مواد مغذی به بدن رساند. منابع غذایی متعددی وجود دارند که می‌توانند به کاهش التهاب در بدن کمک کنند، از جمله انواع سبزیجات، میوه‌ها، گوشت‌های بدون چربی، ماهی، و غذاهای غنی‌شده. این مواد غذایی حاوی ویتامین‌ها و مواد مغذی ضدالتهابی هستند که نه تنها به بهبود سلامت کلی بدن کمک میکنند، بلکه در مقابله با برخی بیماری‌ها نیز مؤثر هستند.
کد خبر: ۵۹۱۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
برخی ویتامین‌ها می‌توانند التهاب را بدون عوارض جانبی شدید کاهش دهند و ممکن است گزینه مناسبی برای دارو‌های ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) و دارو‌های ضد التهابی تجویزی باشند.
کد خبر: ۵۹۰۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
نکات طلایی تغذیه‌ای را برای ماه مبارک رمضان تقدیم روزه داران می‌کنیم.
کد خبر: ۵۹۰۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹